СКАМЕЙКИ

Преимущество скамеек в многофункциональности - с их помощью можно выполнять несколько десятков упражнений на мышцы пресса и спины.   Выпускаются скамейки простые, складные, с изменением угла наклона и различным количеством поддерживающих валиков. На скамейке, оснащенной гантелями или резиновыми эспандерами,  можно выполнять сеты на широчайшую мышцу спины, на трицепсы и бицепсы.  Скамейка компактна и  в сложенном виде поместится за дверью.